早期白内障的按摩保健

早期白内障的按摩保健

一、操作者用双手中指分抹眉弓5-8遍。
二、两手快速搓热，迅速抚于眼部，重复4-5次，便眼部感温热舒适。
三、两拇指弯曲，用拇指背关节处轻擦两上眼睑10-20次。
四、用手拇食指捏揪两眉之间印堂穴。
五、手指按摩太阳穴、四白公安部、晴明穴、风池穴。
六、用手五指捏拿颈项。
七、最后，两眼向左右方向各旋转十余次。

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